Daca nu doreesti sa urmezi un tratament profesionist de albire a dintilor, din variate motive, atunci poti opta pentru retetele naturale de albire a dintilor chiar la tine acasă.

RETETA COMPLEXA PENTRU ALBIREA DINTILOR ACASA

Aceasta reteta o vei prepara saptamanal, fiind perisabila. Nu este indicat sa o folosesti dupa o saptamana de la preparare.Ai nevoie de un recipient mic, inchis la culoare, cu gura larga astfel incat sa fie accesibila periutei de dinti.

reteta-naturista-pasta-de-dinti-albirea-dintilor.jpg

Ingrediente pentru pasta de albire:

10 frunze de menta proaspata;
Doua linguri rase bicarbonat de sodiu;
O lingura rasa de sare;
coaja de la o banana – folositi doar un sfert;
o lingurita otet de mere;
o lingurita zeama de lamaie;
doua felii de mar;

Se piseaza bine coaja de banane, feliile de mar si frunzele proaspete de menta, apoi se adauga restul ingredientelor si se amesteca foarte bine. Din pricina otetului, este posibil ca amestecul sa suporte o reactie spumoasa de scurta durata. Dupa aceasta reactie se mai adauga o lingurita rasa de bicarbonat de sodiu si se incorporeaza in pasta rezultata.

Aceasta pasta se pastreaza in dulap, la loc racoros si intunecos sau la frigider. Puteti folosi aceasta pasta la fiecare spalare. Este indicat, pentru rezultate optime, sa periati dintii 5 minute.

Solutii simple de albire a dintilor

Albirea dintilor cu coaja de banane

Daca iti este greu sa prepari pasta de dinti acasa, atunci nu uita ca de fiecare data cand consumi o banana sa folosesti coaja. Partea interna a cojii de banana este foarte utila in albirea dintilor – pur si simplu clatesti cu apa cavitatea bucala si folosesti coaja de banana, frecand energic. Lasi sa actioneze 10 minute, timp in care nu bei si nu mananci nimic. Apoi iti poti relua obiceiurile alimentare.

Albirea dintilor – consumul de alimente
Pentru albirea dintilor poti consuma:
capsune;
mere;
legume cu frunze verzi;
telina;
portocalele;
lactatele.
Daca niciuna din metodele de mai sus nu iti sunt pe plac, atunci poti incerca sa pui peste pasta de dinti, la fiecare spalare, bicarbonat de sodiu.

Sursa: Healthy