Fructul preferat de multa lume, mai ales in sezonul rece, poate face minuni pentru organism. Pomelo te poate scapa de grasimea nedorita intr-un timp foarte scurt, titrează Lyla.

O dieta cu pomelo se recomandă pe parcursul a 12 zile. Atunci când începeți o dietă care este combinată cu pomelo, va veți confrunta cu restricție de aproximativ 800 de calorii pe zi. Însă, ar trebui să calculeze cantitatea de calorii necesare corpului, pentru a începe un regim alimentar sensibil cu pomelo, potrivit diete-sanatoase.ro.

Pe durata acestui regim se consumă lichide, minimum opt pahare pe zi.

Meniu pentru dieta cu pomelo:

– Mic dejun: 2 ouă fierte tari – 2 felii de pâine – o jumătate de pomelo
– Prânz: salată de legume (ridichi roșii + salată verde + castravete), o bucată de carne fiartă. Nu mâncați prăjit sau sotat. Combinați cu jumătate de pomelo sau suc de pomelo.

– Cina: Ar trebui să folosiți alimente care sunt verzi și roșii (cu excepția cartofilor, porumbului, mazării), combinate cu pește sau carne de vită fiartă, nu prăjită. Pe lângă acestea, combinați cu o jumătate de pomelo sau o ceașcă de suc de pomelo proaspăt.

NapocaNews