Pentru o dantura sanatoasa, alba si frumoasa trebuie sa aveti grija de dinti astfel incat sa-i feriti de schimbari de temperatura, expunere la alimente acide si alti daunatori care pot foarte usor crea probleme pentru acestia.
Ce e mai descurajant cand vorbim despre dantura sunt preturile pe care dentistii din Romania le practica, acestea fiind incredibil de mari, platind uneori pentru un implant pana la 4 salarii minime pe economie.
Pentru a nu va cheltui banii pe dantura trebuie sa aveti grija de ea, astfel incat sa nu aveti nevoie niciodata de vizite la doctor. Ce puteti face in aceasta privinta, aflati in articolul de mai jos.
Inainte de a incepe, trebuie sa precizam ca este foarte important sa pastrati o igiena dentara corespunzatoare, asa ca nu uitati sa va spalati pe dinti bine de trei ori pe zi si sa va clatiti cu apa de gura pentru a elimina toti germenii care va pot crea probleme. Intr-aceeasi nota de idei ar trebui sa folositi ata dentara pentru o curatire completa.
In primul rand renuntati la prea multa cafea si bauturi carbogazoase, intrucat acestea afecteaza smaltul si fac dintii mult mai sensibili la factori externi. Astfel se favorizeaza crearea de carii si, automat, apar problemele cu cavitatile care pot duce pana la extractii dureroase ce necesita tratament si atentie suplimentara.
In al doilea rand, puteti folosi putin bicarbonat si fructe crude pentru a scapa de petele galbene de pe dinti care va creeaza un aspect inestetic. Daca nu vreti sa folositi bicarbonat de sodiu, atunci mestecand bucatele de mar sau telina veti ajuta dintii sa se curete si sa se protejeze.
Nu mai consumati alcool, ciocolata, ceai, ceapa sau bauturi acidulate daca aveti probleme cu sucul gastric. Acesta ataca emailul dintilor, facandu-i vulnerabili in fata daunatorilor.
Trebuie sa inlocuiti periuta de dinti cel putin o data la 3 luni pentru a evita acumularea de bacterii si pentru a le da un alb natural dintilor consumati mai multa branza proaspata, de preferat cumparata din piata pentru a fi sigura ca este naturala.
NapocaNews
Susțineți NapocaNews.ro
Într-o lume care cenzurează site-urile de editoriale și știri alternative ca NapocaNews.ro, vă rog să ne sprijiniți financiar printr-o donație pentru informații adevărate și pe românește.
Puteți face o donație prin transfer bancar:
Fundația Culturală Sarmisegetuza - Cluj
(proprietar NapocaNews.ro)
Cont IBAN: RO85BRDE130SV27532721300
👉 Preferi să donezi rapid online?
Poți sprijini NapocaNews.ro imediat folosind PayPal:
4 comentarii la “Cum să ai dinți superbi fără să mergi la dentist”
Oricum romanii au cea mai deficitara sanatate dentara din Europa, consuma cea mai putin pasta de dinti, schimba cel mai rar periutele, ba chiar impart familiile intre ele aceeasi periuta. Ce rost mai are sa mergem la stomatolog? Inconstientilor formatori de opinii, de la probleme dentare netratate se ajunge la septicemii, la stop cardio-respirator si asa mai departe. Cum sa sfatuiti lumea sa nu mearga la control si tratament. Cu cat mergeti mai rar si evitati controlul preventive, cu atat tratamentele vor fi mai complicate si mai costisitoare, cu repercursiuni asupra starii generale de sanatate.
Sergiu, de la ce firmă de material stomatologic ești?
Mulți nu știu că, oricît s-a încercat, nu s-a putut face nici o legătură între bacterii și stricatul dinților. Băgați bine a cap:
”Cariile apar mai degrabă la cei săraci decît la cei bogați” (vezi mai jos) după cum un câine mereu bătut de alții, este mușcat, are dinții mai stricați decît altul ce mușcă pe alții.
„Caries occur more often in people from the lower end of the socioeconomic scale than people from the upper end of the socioeconomic scale.”
(Watt RG, Listl S, Peres MA, Heilmann A, editors. Social inequalities in oral health: from evidence to action. London: International Centre for Oral Health Inequalities Research & Policy)
Starea proasta a danturii tine si de educatie, iar din citatul tau rezulta acest lucru in mod evident. Tudor, gresesti, nu sunt nici de la vreo firma, nici stomatolog, am alta specialitate medicala, dar constientizez perfect valoarea preventiei.
Eu sunt stomatolog si ce pot sa va spun este ca in cazul saracilor,alimentatia slaba calitativ,bazata pe glucide(paine,cartofi,mamaliga)+lipsa igienei corespunzatoare(care implica niste costuri cu pasta de dinti,periuta la 3 luni,etc),lipsa vizitelor de 2 ori pe an,este cauza problemelor.Cat despre articol are si parti bune..