Semintele de floarea soarelui sunt cu adevarat rezervoare de sanatate pentru organism, fiind foarte bogate in proteine, fibre, minerale si vitamine. Printre aceste vitamine, se afla si vitamina E, care are un rol de baza in neutralizarea radicalilor liberi si astfel are rol antiinflamator.
Mai mult decat atat, semintele de floarea soarelui pot preveni si cancerul de colon si totodata au beneficii asupra sistemului cardiovascular, titrează Lyla.
Mai mult, efectele unor afectiuni precum astmul, artrita, artroscleroza si osteoartrita sunt aplanate prin consumul moderat de seminte de floarea soarelui.Totodata, studii recente arata ca semintele de floarea soarelui sunt o importanta sursa de magneziu si ca ajuta la scaderea tensiunii arteriale.
Insa, pentru ca aceste efecte sa aiba loc in organism, semintele de floarea soarelui trebuie consumate neprajite, fara sare si fara coaja.
NapocaNews
Susțineți NapocaNews.ro
Într-o lume care cenzurează site-urile de editoriale și știri alternative ca NapocaNews.ro, vă rog să ne sprijiniți financiar printr-o donație pentru informații adevărate și pe românește.
Puteți face o donație prin transfer bancar:
Fundația Culturală Sarmisegetuza - Cluj
(proprietar NapocaNews.ro)
Cont IBAN: RO85BRDE130SV27532721300
👉 Preferi să donezi rapid online?
Poți sprijini NapocaNews.ro imediat folosind PayPal:
Un comentariu la “Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănâncinci semințe de floarea soarelui”
Bai penibililor,
a mai ramas vre-o buruiana care sa nu aibe proprietati miraculoase sau sa nu vindece boli nasoale si scump de tratat.
Stiu povestea: puneti si voi o paine pe masa! Ratati inulili.
Mare „autoritate” Lyla aia. Ce mai titreaza ea!
Prost sa fii, bine ca esti!